Şeker

Şeker sadece tatlı değil: Günlük beslenmedeki gizli kaynaklara dikkat
Şeker sadece tatlı değil: Günlük beslenmedeki gizli kaynaklara dikkat
Kahve, meyve suyu, kahvaltılık gevrek ve “fit” olarak tercih edilen atıştırmalıklar da fark edilmeden ilave şeker tüketimine yol açabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı İrem Aksoy, sağlıklı beslenmede katı yasaklar yerine şekerin hangi kaynaklardan, ne miktarda ve ne sıklıkta alındığının fark edilmesinin önemine dikkat çekiyor
20.09.2026
0
0
Beslenme çantaları şekersiz, çocukların ağzı çürüksüz olsun
Beslenme çantaları şekersiz, çocukların ağzı çürüksüz olsun
Beslenme çantalarında sağlıklı seçimler yapılması konusunda uyaran Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, suyun temel içecek haline getirilmesinin ve şekerli atıştırmalıkların tüketim sıklığının azaltılmasının diş çürüklerinden korunmada önemli rol oynadığını belirtti
16.09.2026
0
3